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被前夫嫌“厌恶”的Selina:女性最面子的爱,是爱自己

作者:admin 发布时间:2019-10-04 21:07:54 浏览次数:289
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01

女人最美的样子,是懂得爱自己

毫不夸张地说,38岁的Selina比从前更美了。

这个曾经的娱乐圈小公主,经历了9年前的火吻后,反而活得越来越有滋有味了。

她学习插花,兴奋地和大家分享亲手制作美丽的成就感。

她笑着跑完10公里的马拉松,根本不怕伤疤暴露在镜头前。

她调皮地“偷图”,因为她喜欢粉丝眼中的自己。

网友都说,Selina活成了最美的自己。

9年前的大火,烧伤了那个112是什么电话甜美的小女孩,却也让今天的她,举手投足间都散发着一种致命的吸引力。

那不是靠修图被前夫嫌“厌恶”的Selina:女性最面子的爱,是爱自己、整容、打扮就能获得的温柔力量;

而是一个女人,终于懂得爱自己的样子。

02

认为你是“丑小鸭”的,只有你自己

Selina说,所有女孩,都该从内心发现自己的美好。

可惜这个道理,很多姑娘并不懂。

她们明明很优秀,却因为觉得自己普通,就畏畏缩缩,不敢表达;

明明不满足于现状,却不肯踏出舒适圈,不敢尝试;

明明身材样貌都没得挑,却生生被不自信,拖累得毫无存在感。

就像我们办公室刚来的实习生,小姑娘五官很清秀,各方面条件都很好,但就是每天驼着背缩在角落里,显得整个人很没有元气。

问她为什么,她说“办公室能力强又漂亮的女生太多了,我就像个丑小鸭。”

听到这个回答时,我突然想起了《欢乐颂》里的关雎尔。

她也总是把“没魅力、没女人味”挂在嘴边,动不动就说自己是五姐妹中最平凡的一个。

可她懂得去尝试和改变,在意识到自己最大的问题是“没有自信”时,立马就给自己报了个肚皮舞班,说要靠肚皮舞,来激发自己的女人味。

当时追剧的时候还不明白,为什么激发魅力,首选是跳肚皮舞呢?

上网查了一下才知道,原来肚皮舞,是被公认“最能挖掘女人性感”的运动。

金星在综艺上说,“如果要重新学一个舞蹈,最想学的,是肚皮舞。”

天后王菲也被拍到过,身上挂着金色腰链,在舞蹈班和大伙儿一起跳舞。

一直以性感闻名的柳岩,也说过“在穿上肚皮舞裙的时候,总会感觉自己就是人群的焦点”。

除了增加性感,很多姑娘选择肚皮舞,是因为它更是一种快速减肥的运动。

据新媒君所知,一段6被前夫嫌“厌恶”的Selina:女性最面子的爱,是爱自己0分钟的肚皮舞可燃烧330卡的热量,被认为是有效且快速的减肥方法之一。

看似轻巧的动作,实则能充分锻炼到小腹、胸部、臀部、手臂、肩颈等全身肌肉,变得紧致有力。

更重要的,是通过大胆又性感的舞步,释放出心中压抑已久的热情。

看看关关,跳了肚皮舞之后,整个人都变得精神多了。

不仅精致有气质了,在职场上气场全开,还收获了甜甜的恋爱!

在新媒君身边,还有很多姑娘,练习肚皮舞之后,都美得像变了一个人!

看这女神的大长腿,新媒君酸了▽

不到一个月,身材就紧致了好几圈▽

03

小蛮腰、蜜桃臀,40岁美到逆龄!

很多对肚皮舞感兴趣的粉丝留言,不知道跟谁入门,才能学到肚皮舞热情大方的精髓。

新媒君今天为大家介绍的,正是关雎尔对着电脑练习的那位肚皮舞老师——李静

这个将肚皮舞带进中国的首席肚皮舞娘,已经在新媒课堂开课了!

这个将肚皮舞的性感魅力跳进骨子里的女人,不仅修炼出了让同龄女人都羡慕的绝佳身材,更收获了自信热情的逆龄秘诀!

你能看出李静老师今年已经40岁了吗

虽然新媒君对肚皮舞不太了解,但李静老师早在2004年,就成为引进埃及肚皮舞文化的中国第一人,这么多年的资深经验,专业程度可见一斑!

不仅如此,李静老师还是首个受邀登上CCTV春节晚会特别节目的肚皮舞舞蹈家。

参加过好多综艺节目,像是CCTV《回声嘹亮》、BTV《我家有明星》、春节特别节目、浙江卫视《中国梦想秀》。

被前夫嫌“厌恶”的Selina:女性最面子的爱,是爱自己

在综艺《我们仨》中,还教胡可和沙溢跳舞。

短短几分钟,就让从前没什么舞蹈经验的胡可,美得直被老公沙溢夸“有女人味”。

李静老师说,现在这个残酷的社会竞争下,女人实在是太累了,每天都要像男人一样在职场拼命。

可大家都慢慢忘了,自己也是“水做的女人”,本可以用女性天然的力量和美,以柔克刚。

这次为大家带来的课程,就是要充分激发出大家的女性魅力。

在释放压力的同时,修炼体态,达到一字肩、纤臂、挺胸、丰腰、翘臀的效果,挖掘出每个女人独一无二的那份美。

课程从3个模块来进行。

第1个模块,就是专门针对脸部、胸型的训练。

来感受下老师超美的胸部动作↓↓↓

老师会帮我们找到胸部、面部、背部的6个点,几个简单又俏皮的动作,反复促进关键点发力,修炼出优雅的背部线条,纤长的肩颈与手臂线条,和挺拔紧致的胸型~

第2个模块,就是大家最关心的腰、臀部特训!

通过简单的下半身动作,促进胯部、臀部一起发力,小腹赘肉和下垂的屁股,都会在不知不觉间被治愈!

第3个模块,是我们的大长腿专区!

李静老师教我们通过垫脚、点胯等动作,针对大腿、小腿的肌肉消耗,在超性感的舞步中,变瘦变美~

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真人示范+进阶教学,15节课,从路人甲蜕变性感女神~

如果你是新手小白:

这套课不仅有拆解训练,也有成品舞展示,非常简单、易学。

如果你想多点女人味:

糅合芭蕾、古典舞的基础训练,关注手、眼、身、法、步,对仪态有质的改善。

如果你想减肥塑身:

定制的肚皮舞动作,有效促进手臂、胸、腰、臀、腿的肌肉紧致。

悄悄告诉你,通过这套课程,你会和新媒君一样,每天都能看到自己的进步喔↓↓↓

李静老师说

并非红颜易老,是你流汗太少!

女人不趁现在美给自己看

还要等到什么时候

15节专属小白的肚皮舞仪态课

12天收获女人味十足的自己

2杯咖啡的钱

换一个美到逆龄的自己!

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戳原文,查看课程详情~

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